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炎炎夏日吃得越冰可能越易中暑

2017-07-27 06:33:56

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炎炎夏日吃得越冰可能越易中暑
炎炎夏日吃得越冰可能越易中暑
  夏天天气炎热,很多人都忍不住吃冷食、冷饮,但是一定不要过贪,否则吃得越多、越凉,越会影响消化功能、降低抵抗力,让人更容易中暑。  这是为什么呢?专家解释说,中医认为“暑毒外蒸”,应多吃温、软的食物,避免过度食用冰凉食物,以免影响消化功能、降低抵抗力,让人容易上火、中暑。因为短时间内摄入冷食冷饮过多,消化系统就会受到影响,会使人体因局部温度很快下降而调节失衡,继而影响到全身各系统功能的正常发挥,容易导致中暑发生。
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